近视眼怎么恢复视力

　　1、 首先，目前有效的恢复视力的方式可能就是手术治疗了，一般都能达到脱掉眼镜的目的，但是对患者有一定的要求，度数要在1400度以内且没有其他眼类问题的才可以接受手术。

　　2、 第二，除了手术其他的手段现在很难达到恢复原有水平，但是也不是针对所有人都是的，如果你的度数在100度以内，我们一般称之为假性近视，这种近视是可以通过我们自己的调整得到改善的，如保持正确的读写姿势，控制看电视手机的时间等等。

　　3、 第三，可以多使用一些对视力有好处的食材，虽然说并不能解决近视问题，但是可以整体的对视力和眼睛进行呵护和控制度数的增加，例如含维生素多的食物，蔬菜、水果等。